I migliori giochi per la spiaggia e 10 consigli per una giornata di successo

di Joost Nusselder Aggiornato il: 24 settembre 2023

Il tempo è bello e hai deciso di andare al mare per un giorno. È un modo divertente per vedere il sole e regalare ai tuoi bambini una giornata divertente. Ma come si fa tranquillamente?

È importante sapere a cosa prestare attenzione per una giornata al mare sicura con i propri figli. Ad esempio, devi prestare attenzione alla corrente nel mare, alle onde e ai punti di riferimento sulla spiaggia. Ma devi anche applicare la protezione solare e non dimenticare le magliette UV.

In questo articolo ti dico a cosa dovresti prestare attenzione per una giornata al mare in sicurezza con i tuoi figli.

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Quali sono i migliori giochi per la spiaggia?

Se i tuoi figli si annoiano sulla spiaggia, possono creare momenti imbarazzanti. Ecco alcuni suggerimenti per renderlo divertente:

• Crea una montagna di sabbia e lascia che i tuoi bambini si arrampichino e ci giochino.
• Corri attraverso il surf con i tuoi bambini e vedi chi può arrivare più lontano.
• Lascia che i tuoi bambini trovino un tesoro tra le centinaia di conchiglie sulla spiaggia.
• Crea un castello di sabbia o una torta di sabbia usando una pala e un secchio.
• Gioca con i tuoi bambini con una palla o un frisbee sulla spiaggia.
• Porta dei giocattoli (meglio per la spiaggia recensito qui).

Beach volley

Uno dei giochi più divertenti da fare in spiaggia è il beach volley. Ecco come puoi giocarci:

Necessità:

1. Un pallone da spiaggia (leggero e facile da rimbalzare sulla sabbia soffice).
2. Una rete e postazioni associate (spesso disponibili sulle spiagge pubbliche, altrimenti è possibile portarne una propria).
3. Un gruppo di amici o familiari con cui giocare.

Come giocare:

1. Posiziona la rete ad un'altezza adeguata tra due pali nella sabbia. L'altezza ufficiale per il beach volley per adulti è solitamente di 2,43 metri per gli uomini e 2,24 metri per le donne, ma è possibile regolare l'altezza in base all'età e all'abilità dei giocatori.
2. Dividere i giocatori in due squadre. Normalmente una squadra di beach volley è composta da due giocatori per parte, ma puoi regolare la dimensione delle squadre in base al numero di giocatori che hai.
3. Lo scopo del gioco è colpire la palla oltre la rete e farla cadere a terra nel campo avversario. L'altra squadra cerca di impedirlo e rimanda la palla nel campo di gioco dell'altra squadra.
4. Ogni volta che la palla cade sul terreno della squadra avversaria, la squadra al servizio segna un punto. La squadra in ricezione cerca di evitare che la palla cada a terra e tenta di restituirla.
5. Il gioco continua finché una squadra non segna un numero predeterminato di punti (ad esempio 21 punti) e vince con almeno due punti.

Il beach volley è un'ottima attività all'aria aperta perché è divertente e stimolante. È un ottimo modo per godersi il bel tempo in spiaggia, essere fisicamente attivi e giocare con gli amici o la famiglia.

Gara acquatica con un secchiello giocattolo da spiaggia

Un divertente gioco da spiaggia che prevede la raccolta dell'acqua dal mare, a cui puoi giocare con due squadre, si chiama "Bucket Brigade". Ecco come puoi giocarci:

Necessità:

1. Due secchi per squadra.
2. Una linea chiara nella sabbia che funge da punto di partenza.
3. Tanti castelli di sabbia, pozzi o buche scavate da entrambe le squadre lungo la spiaggia e vicino al mare.

Come giocare:

1. Dividete i bambini in due squadre e assegnate a ciascuna squadra un secchio o un bicchiere di plastica.
2. Su entrambi i lati dell'area di gioco, vicino al mare, scava castelli di sabbia, pozzi o buche e riempili con acqua di mare.
3. Stabilisci un limite di tempo (ad esempio 10 minuti) e chiedi alle squadre di competere tra loro per far entrare quanta più acqua di mare possibile nei loro secchi o tazze.
4. Lo scopo è trasportare l'acqua di mare dal mare ai pozzi o alle buche e versarla lì nei secchi o nelle tazze.
5. Le squadre possono correre dal mare alle buche per prendere l'acqua e tornare indietro per versarla nei secchi o nelle tazze.
6. Allo scadere del tempo limite si verifica quale squadra ha raccolto più secchi o bicchieri con acqua di mare.
7. Vince la partita la squadra che raccoglie il maggior numero di secchi o tazze.

Questo gioco promuove il lavoro di squadra, la cooperazione e una sana dose di competizione. È anche un ottimo modo per... giocattoli da spiaggia utilizzare in modo diverso.

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Il secchio ha un design moderno ed elegante con una finitura morbida. Come puoi vedere, non è il secchio da spiaggia standard a cui siamo abituati.

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Perché una giornata al mare con i bambini può essere faticosa per i genitori

Come genitore desideri naturalmente i tuoi figli tranquillamente sono sulla spiaggia. Ecco perché è importante prestare molta attenzione a dove ti siedi durante una giornata impegnativa. Scegli un luogo dove hai una visione d'insieme e dove non è troppo occupato. Assicurati che i tuoi figli sappiano dove possono nuotare e dove no. Indica chiaramente quali punti di riferimento sono presenti, come un palo da spiaggia o un ombrellone riconoscibile. Concordate cosa dovrebbero fare se si perdono ed eventualmente regalate loro un braccialetto con sopra il vostro numero di telefono.

Attività acquatiche

I bambini adorano giocare in acqua, ma può anche essere pericoloso. Assicurati che i tuoi bambini sappiano nuotare e che tu sia sempre in giro quando sono in acqua. Prestare attenzione alla corrente e alle onde e indicare chiaramente dove possono e non possono nuotare. Non lasciarli andare troppo in mare e possibilmente dagli un giubbotto di salvataggio se non sanno ancora nuotare molto bene.

Non perdetevi di vista

In una giornata impegnativa, può essere facile perdersi. Quindi concordate dove potete trovarvi se vi perdete. Dai ai tuoi bambini un abbigliamento riconoscibile, come un costume da bagno dai colori vivaci o un berretto con un colore sorprendente. In questo modo puoi trovarli rapidamente se sono andati da qualche altra parte. Accordati anche su dove possono andare e dove no.

Lubrificare e proteggere

In una giornata in spiaggia è importante applicare la protezione solare a te stesso e ai tuoi bambini. Utilizzare una protezione solare ad alto fattore e riapplicare regolarmente. Assicurati anche che i tuoi bambini indossino occhiali da sole per proteggere i loro occhi dal sole splendente. Chiedi loro di indossare un berretto o un cappello da sole per proteggere il viso e la testa dal sole.

Moda veloce

In spiaggia capita spesso di vedere tante persone con gli stessi costumi da bagno delle catene di pronto moda. È meglio scegliere costumi da bagno di buona qualità che durino più a lungo e proteggano meglio dal sole. Scegli costumi da bagno con protezione UPF ed evita costumi da bagno con collane, bracciali e altri accessori che possono impigliarsi.

Ordinato è ordinato

Nelle intense giornate estive, la spiaggia può diventare piuttosto affollata e può essere difficile trovare un posto. Assicurati di pulire la tua spazzatura e di lasciare il tuo posto in ordine. Non lasciare oggetti che possano disturbare gli altri e assicurati di non lasciare rifiuti sulla spiaggia.

Una giornata al mare con i bambini può essere faticosa, ma se tenete conto dei suggerimenti di cui sopra, potete renderla una giornata divertente e rilassante. Assicurati di riposare a sufficienza e prenditi il ​​tempo per oziare e goderti l'acqua salata e la lunga spiaggia. E se perdi tuo figlio, mantieni la calma e guardati bene intorno. Spesso il bambino viene rapidamente trovato dagli astanti che guardano direttamente il volto che lo cerca.

Suggerimenti per una giornata di successo in spiaggia con i bambini

Una giornata al mare con i bambini richiede una certa preparazione. Prepara una comoda lista di imballaggio di tutti gli articoli di cui avrai bisogno, come ali da nuoto, aiuti al galleggiamento gonfiabili, creme solari, occhiali da sole, cappellini, asciugamani, vestiti extra e cibo e bevande. Assicurati di avere tutto pronto prima di partire in modo da non essere tirato fuori da ogni parte una volta arrivato in spiaggia.

Nozioni di base per una giornata al mare

Assicurati di avere sempre abbastanza acqua e cibo con te. Proteggi te stesso e i tuoi bambini dal sole con costumi da bagno UPF, creme solari e cuffie. Lubrifica te stesso e i tuoi bambini ogni ora per prevenire le scottature. Porta una semplice tenda in cui puoi ripararti se fa troppo caldo. Non posizionare questa tenda troppo vicino alla linea di galleggiamento, perché può lavarsi via con l'acqua che sale rapidamente. Porta sempre con te uno strato extra di vestiti nel caso in cui faccia freddo.

Gioca e divertiti

La spiaggia è un ottimo posto per giocare e divertirsi. Lascia che i tuoi bambini corrano e giochino nella sabbia e nell'acqua. Ma tieni sempre il Sicurezza. Presta attenzione al fondale del mare, poiché può inaspettatamente diventare più profondo. Assicuratevi che vostro figlio non si allontani troppo dal mare e prestate attenzione al vento, perché può portarlo via. Goditi la calda giornata e gli splendidi dintorni, ma resta attento e preparato.

Lista di controllo

• Crea una comoda lista delle cose da fare con tutte le cose di cui hai bisogno
• Metti un braccialetto con il tuo numero di telefono su tuo figlio
• Fai attenzione alle aree vietate e ai segnali informativi
• Controlla quando tuo figlio gioca in acqua
• Non lasciare mai che tuo figlio giochi da solo in acqua
• Proteggi te stesso e i tuoi bambini dal sole
• Applica te stesso e i tuoi figli ogni ora
• Porta una tenda semplice
• Non posizionare questa tenda troppo vicino alla linea di galleggiamento
• Porta sempre con te uno strato extra di vestiti
• Guarda il fondo del mare
• Assicurati che tuo figlio non vada troppo lontano in mare
• Guarda il vento
• Goditi la giornata calda e gli splendidi dintorni, ma resta vigile e preparato.

Assicurati di applicare una buona protezione solare durante una giornata in spiaggia con i bambini

Se vai in spiaggia con i bambini per un giorno, è importante applicare la protezione solare a te stesso e ai tuoi figli. Il sole può essere abbastanza luminoso e se non stai attento, puoi scottarti. Questo non è solo dannoso per la tua pelle, ma può anche essere piuttosto doloroso. Ecco perché è meglio prevenire che curare e lubrificare adeguatamente te stesso e i tuoi figli.

Quale fattore scegliere?

Se hai intenzione di acquistare la protezione solare, è importante prestare attenzione al fattore. Più alto è il fattore, meglio sei protetto dal sole. Prendi comunque un fattore 30, ma se hai la pelle chiara o bruci velocemente, è meglio prendere un fattore più alto. Assicurati anche di scegliere una crema solare resistente all'acqua, in modo da essere protetto anche quando nuoti.

Come lubrificate voi stessi e i vostri figli?

Se hai intenzione di applicare la protezione solare a te stesso e ai tuoi figli, è importante essere generosi. Applicare a te stesso e ai tuoi figli ovunque tranne gli occhi e le labbra. Se ti immergi, è meglio riapplicare subito dopo l'immersione. Non dimenticare di applicare regolarmente la protezione solare a te stesso e ai tuoi bambini, soprattutto se giochi molto sulla sabbia o sei stato in acqua. Anche l'esfoliazione prima di una giornata in spiaggia è una buona idea, in modo che la crema possa assorbirsi meglio.

Quale crema solare è la migliore da scegliere?

Ci sono molte diverse marche e tipi di creme solari sul mercato. Scegli un marchio che ti piace e che sai che offre una buona protezione. Recensioni e blog possono aiutare in questo. Sono disponibili anche creme solari speciali per bambini, che sono estremamente delicate sul corpo del bambino. Ordinali in tempo, così potrai portarli in spiaggia.

Come usi un carrello a mano per portare tutto con te?

• Porta sempre con te abbastanza crema solare in spiaggia
• Assicurati di averne uno buon carro (il più votato qui), canoa gonfiabile o carro per portare tutto con te
• Vesti te stesso e i tuoi bambini con abiti bianchi, che rifletteranno il sole e ti manterranno più fresco
• Rimani fuori dal sole tra le 12.00:15.00 e le XNUMX:XNUMX poiché questa è la parte più calda della giornata
• Segui elenchi e suggerimenti utili da siti Web come kidseropuit.nl e cerca su Instagram recensioni di prodotti di viaggio
• Ti scotti? Prendi un po' di refrigerio dopo il sole per alleviare il dolore

Grazie a questi consigli puoi tranquillamente e goditi una giornata spensierata al mare con i tuoi bambini. Non dimenticare di applicare regolarmente la protezione solare e di rimanere tranquillamente all'ombra durante il pomeriggio. In questo modo potrai goderti appieno le spiagge più belle dei Paesi Bassi!

Costume da bagno UPF: la migliore protezione per i tuoi bambini dai dannosi raggi UV

Qualche anno fa stavo camminando alla Fiera del Mensile e sono finito allo stand del KWF. C'era un signore che mi informava sui pericoli del sole e su quanto sia importante proteggere adeguatamente se stessi ei propri figli. Ha parlato di indossare un costume da bagno UPF e mi sono subito interessato.

La competenza di un dermatologo

Ho scavato nei vari siti e ho letto tutto sui costumi da bagno UPF. Ho notato che c'è una grande diversità nell'offerta e nei prezzi. Ma cos'è esattamente l'UPF? UPF è l'acronimo di Ultraviolet Protection Factor e indica la misura in cui il materiale blocca le radiazioni UV nocive. La differenza tra UPF e SPF è che UPF indica quanta radiazione UV è bloccata dal materiale, mentre SPF indica quanta radiazione UV è bloccata da una protezione solare.

Ho scoperto che un costume da bagno UPF è una buona scelta perché protegge la pelle dei tuoi bambini oltre il 98% dai dannosi raggi UV.

Costumi da bagno UPF in vari colori e taglie

Esistono diversi siti in cui è possibile acquistare costumi da bagno UPF. È importante osservare il valore UPF e il materiale con cui è realizzato il costume da bagno. Ad esempio, un costume da bagno bianco offre meno protezione di un costume da bagno colorato. Inoltre, è utile guardare la taglia e la vestibilità del costume da bagno. Un costume da bagno troppo stretto può causare irritazione e un costume da bagno troppo largo non fornirà una protezione sufficiente.

I costumi da bagno UPF sono economici

Un costume da bagno UPF non deve essere costoso. All'epoca ho pagato circa 25 euro per il costume da bagno di mio figlio. Può sembrare tanto, ma se consideri che puoi riutilizzare il costume ogni anno e che tutela la salute dei tuoi figli, è un piccolo investimento.

Perché gli occhiali da sole sono così importanti per i bambini in spiaggia

Quando sei in spiaggia, è probabile che i tuoi figli trascorrano molto tempo al sole. Il sole può emettere raggi nocivi che possono danneggiare gli occhi dei tuoi bambini. Gli occhiali da sole sono quindi un accessorio irrinunciabile per ogni bambino. Non solo protegge i loro occhi dai raggi nocivi, ma sembra anche carino.

Gli occhiali da sole sono particolarmente importanti per neonati e bambini piccoli

Neonati e bambini piccoli hanno occhi fragili che sono estremamente sensibili ai raggi nocivi del sole. È quindi molto importante proteggere i loro occhi con gli occhiali da sole. Assicurati anche che il tuo bambino indossi un cappello da sole per proteggere la testa dal surriscaldamento.

Comoda chiusura per occhiali da sole per bambini

Quando acquisti occhiali da sole per il tuo bambino, cerca quelli con una comoda chiusura. Questo eviterà che gli occhiali scivolino dalla testa del tuo bambino e li perdano.

Articoli carini per ragazzi e ragazze

Ci sono così tanti divertenti occhiali da sole per bambini da trovare! Da Prénatal, ad esempio, puoi trovare articoli carini per ragazzi e ragazze. Insieme a tuo figlio o tua figlia, vedi quali occhiali pensano siano i più belli.

Metti gli occhiali da sole al contrario

Hai notato che i tuoi figli non vogliono indossare gli occhiali da sole? Quindi metti gli occhiali al contrario. Questo funziona sicuramente con i bambini più grandi. Ad esempio, puoi dire: "Perché non indossi gli occhiali da sole? Mettilo al contrario e sembrerai ancora più figo!"

Non dimenticare di trovare un buon paio di occhiali da sole

Quando acquisti occhiali da sole per i tuoi bambini, non arrenderti troppo in fretta. È importante trovare buoni occhiali da sole che proteggano bene gli occhi dei tuoi bambini. Pertanto, leggere sempre la descrizione e prestare attenzione al valore UPF.

Una tenda super semplice per una giornata al mare rilassata con i tuoi bambini

Una giornata in spiaggia con un neonato o bambini piccoli a volte può essere un bel compito. Soprattutto se devi trasportare molte cose e guardarle costantemente mentre giocano nella sabbia. Ma con la giusta attrezzatura da campeggio, tutto diventa molto più facile e rilassato. Uno dei migliori e più semplici prodotti da campeggio che puoi portare con te è una tenda pop-up. E la tenda pop-up Quechua è altamente raccomandata.

I vantaggi di una tenda pop-up

Una tenda pop-up è una tenda che si apre da sola non appena la tiri fuori dalla borsa. Tutto quello che devi fare è rimuovere la copertura e la tenda si monta da sola. Fissi i punti d'angolo con i tiranti e apri e chiudi le cerniere. In pochi secondi la tenda è montata e puoi usarla.

La tenda è adatta ai bambini piccoli e offre spazio sufficiente per un pisolino pomeridiano o per sedersi al riparo dal sole e dal vento. La tenda ha un materasso e clip di fissaggio per sacchi a pelo. Le clip tengono insieme i sacchi a pelo in modo che i tuoi bambini non rotolino via l'uno dall'altro.

Buon cibo e bevande durante una giornata al mare con i bambini

Se vai in spiaggia per un giorno, è importante portare cibo e bevande a sufficienza. Porta una bottiglia d'acqua e bevande dolci per dissetarti. Prendi regolarmente qualcosa da mangiare in un bar sulla spiaggia o porta qualcosa da te. Ti accorgi presto che ti viene fame dopo una calda giornata in spiaggia.

Cosa mangiare durante una giornata al mare con i bambini

Un panino, una mela succosa, un cracker o un biscotto sono sempre a portata di mano per i bambini. Un pezzo di frutta o verdura è anche uno spuntino salutare. Puoi anche goderti un delizioso pranzo o una cena in molti bar sulla spiaggia. Scheveningen, ad esempio, ha molti bei negozi e ristoranti dove puoi goderti uno spuntino piacevole. Ci è piaciuto di più mangiare in un bar sulla spiaggia vicino al viale.

In ogni caso, prendi più di quanto mangi normalmente a casa in un giorno, soprattutto se vai a nuotare. Tutta l'attività e il caldo ti faranno mangiare e bere molto più del solito.

Combina attività e cibo

Se combini una giornata in spiaggia con un'attività, è utile sapere dove puoi andare a fare uno spuntino e bere qualcosa. Ad esempio, puoi andare alle ruote panoramiche sul molo di Scheveningen. Questi sono alti non meno di 60 metri e puoi entrare in una cabina che ruota in tondo. Pochi giri dopo si ha una bellissima vista della costa. Oltre alle ruote panoramiche, puoi anche fare bungee jumping.

Morsi di sabbia: cosa fare se tuo figlio ingerisce sabbia in spiaggia?

Come genitore sai che è quasi inevitabile che i tuoi figli ingeriscano sabbia durante una giornata fuori casa giocando con la sabbia sulla spiaggia. Ma ci sono una serie di cose che puoi fare per prevenirlo:

• Non lasciare che il tuo bambino o il tuo bambino giochino sulla sabbia senza una protezione aggiuntiva, come un morbido poncho in cotone naturale.
• Porta sempre con te una bottiglia di acqua e crema in più per sciacquare via la sabbia dalla pelle e idratare la pelle.

Cosa fare se succede?

Se tuo figlio ingerisce sabbia, è importante agire immediatamente:

• Rimuovi immediatamente la sabbia dalla bocca e lascia che tuo figlio la sputa. Se il bambino è molto piccolo, puoi picchiettarlo delicatamente sulla schiena per far uscire la sabbia.
• Sciacquare la bocca e le mani del bambino con acqua per rimuovere la sabbia.
• Se tuo figlio ha ingerito una grande quantità di sabbia e inizia a tossire o vomitare, consulta subito un medico.
• Se tuo figlio soffre di prurito, puoi applicare una crema antiprurito.

E se tuo figlio si sporca?

Può succedere che tuo figlio sembri completamente bianco di sabbia dopo una giornata in spiaggia. Ma niente panico, è abbastanza normale e ci sono alcune cose che puoi fare per pulirlo:

• Risciacqua il più possibile la sabbia dalla pelle e dai vestiti di tuo figlio con acqua.
• Usa i detergenti per tergipavimento per pulire il viso di tuo figlio.
• Metti il ​​tuo bambino in abiti puliti, come biancheria intima, costumi da bagno e un morbido poncho in cotone naturale.
• Dai a tuo figlio un succo, cracker o biscotti per rinfrescarsi e riprendersi dal gioco sulla spiaggia.

Una giornata al mare può essere molto faticosa, ma se siete ben preparati e sapete cosa fare se vostro figlio ingerisce sabbia, può essere una giornata fantastica.

Conclusione

Quindi, se stai pianificando una giornata in spiaggia con i bambini, è importante prestare attenzione a dove giocheranno, alla corrente nell'acqua, alla direzione del vento e delle onde, e assicurati che siano bagnati avanti con la protezione solare.

Ma la cosa più importante è rendere la giornata rilassante e includere sufficienti momenti di riposo in modo che possano bruciare le energie. Inoltre, è importante Sicurezza dei vostri figli prestando loro la massima attenzione e non perdendoli di vista.

In questo modo puoi vivere una giornata di successo in spiaggia!

Joost Nusselder, il fondatore di Speelkeuze.nl è un content marketer, padre e ama provare nuovi giocattoli. Da bambino è entrato in contatto con tutto ciò che riguarda i giochi quando sua madre ha fondato la Tinnen Soldaat a Ede. Ora lui e il suo team creano utili articoli sul blog per aiutare i lettori fedeli con idee di gioco divertenti.